各位会员、摄影爱好者：

凉山彝族自治州的索玛花已进入盛花期，为丰富会员创作素材，提升摄影技艺，协会特组织赴凉山专题采风活动，同时将邀请一位模特前往协助拍摄。现将相关事宜通知如下：

一、活动时间

2026年4月26日至4月29日（共4天3晚）

二、行程安排

4月26日（第一天）

集合时间：早上6点30分集合，6点40分准时出发

集合地点：南湖体育中心正大门广场入口处

上午统一乘车出发，前往凉山州冕宁县冶勒湖景区。抵达后拍摄高原湖泊风光，傍晚捕捉落日余晖下的湖光山色。夜宿冶勒湖景区。

4月27日（第二天）

上午继续在冶勒湖周边创作，拍摄晨雾中的湖面与远山。午后前往西昌市大石板村，拍摄古村落民居建筑与民俗人文场景。夜宿大石板村。

4月28日（第三天）

清晨拍摄大石板村晨景，随后前往昭觉县谷克德湿地。正值索玛花盛放季节，漫山遍野的野生杜鹃花海是当日创作重点，还可拍摄高山草甸、牛羊群牧场景。夜宿昭觉县城。

4月29日（第四天）

上午在昭觉县拍摄彝族风情与人文纪实，午饭后启程返程，预计晚上9点左右抵达自贡。

三、景点介绍

冶勒湖

冶勒湖位于凉山州冕宁县冶勒乡，属冶勒省级自然保护区核心区域，海拔约2600米。湖水源自雪山融水，水质澄澈见底，呈现翡翠般的碧绿色泽。湖泊四周群山环抱，原始森林密布，夏季牧场牛羊成群，冬季雪景静谧苍茫。这里是川西高原保存最完好的生态秘境之一，晨昏时分湖面如镜，倒映雪山云影，素有“川西小瑞士”之称，是风光摄影的绝佳取景地。

大石板村

大石板村坐落于西昌市海南街道，背靠螺髻山，面向邛海，是一座有着六百余年历史的彝族古村落。村内保留有大量传统土木结构民居，黄墙黛瓦间点缀着彝族图腾装饰。村落沿山势层叠而建，石板路蜿蜒曲折，古树参天。近年来，当地依托古村落资源发展文旅融合产业，既能拍摄原生态建筑肌理，也能记录传统与现代交织的乡村新貌，人文纪实题材丰富。

谷克德

谷克德彝语意为“大雁栖息之地”，位于昭觉县境内，海拔3200米左右，是典型的高原湿地草甸生态系统。每年四至六月，数十万亩野生索玛花（高山杜鹃）次第绽放，红、白、紫各色花海绵延起伏，与远处雪山、近处牛羊构成壮阔的高原牧歌图景。此地还是彝族传统火把节的重要举办地之一，高原风光与民族风情交融，适合拍摄大场景风光及环境人像。

昭觉县

昭觉县地处凉山州东部，是彝族人口占比极高的传统聚居区，被誉为“彝族文化走廊”。县域内保留着浓郁的彝族原生态文化，传统服饰、毕摩文化、民间歌舞传承完整。县城周边村落可见彝族同胞日常劳作、集市贸易的真实场景，为民俗纪实摄影提供深厚土壤。当地海拔较高，需注意高原适应。

四、活动费用

全程费用AA制，财务统一管理，根据实际支出均摊。预计每人约1000元，多退少补。

费用包含：包车费、住宿费、餐饮费、保险费。

五、住宿安排

原则上标准间两人一间，特殊情况下可能三人一间，届时根据实际情况协调。如希望单独住宿且房间富余，需承担整间费用，请提前说明。

六、报名方式

1. 点击本帖“我要报名”按钮进行报名，以系统记录为准。

2. 报名成功后，请将真实姓名、网名、手机号码、身份证号码发送至手机13990009899（微信同号），用于购买保险及确认名额。

3. 添加微信13990009899（昵称：国际传播——廖志全），预交200元报名费，该费用计入总活动费用。

4. 不接受代报名。报名即视为确认参加，如报名后无故缺席，将取消今后参加活动资格，请慎重考虑。

5. 报名截止：2026年4月24日20点。

七、招募人数

限28人，报满即止。

八、出行方式

统一包车（商务车）往返。

九、参与条件

年龄72岁以下身体健康者均可报名，特殊情况可放宽至75岁。

十、特别提示

（一）健康须知

本次活动涉及高海拔地区，有心、肺、脑、肝、肾等器质性疾病或严重贫血、高血压病史者，不宜参加。高原环境可能诱发急性高原反应，请根据自身健康状况审慎评估。

（二）高原注意事项

1. 高原昼夜温差显著，白天约23度，夜间约10度，请备足御寒衣物，防止受凉感冒。

2. 建议提前准备抗高原反应药物（如头痛粉、高原安、葡萄糖）及常用药品（感冒药、抗生素、维生素）。

3. 昭觉县海拔约3200米，紫外线强烈，空气干燥，请携带太阳帽、墨镜、防晒霜、润喉片及鼻腔外用软膏。

4. 自备高热量零食（巧克力、牛肉干、榨菜、饼干等），以备路途所需。口香糖可缓解高原耳鸣头痛。

5. 高原路况复杂，可能遭遇车辆故障或道路中断，请保持耐心。因塌方、路阻等不可抗力导致行程变更或景点无法游览，超支费用由全体成员均摊。

6. 部分地区海拔较高，建议提前服用红景天、丹参等预防药物。

7. 尊重当地彝族风俗习惯与宗教信仰，不触碰禁忌，不破坏环境与文物。

8. 每日检查随身物品，确保相机电池充足。活动中严禁抛撒废弃物，禁止伤害野生动植物。

9. 沿途风光优美，在不影响整体行程前提下，可随时停车拍摄，不做严格限时。

本次活动为非营利性质的会员交流活动，组织者及参与者不承担意外连带责任。报名即视为同意上述条款。

期待与您共赴凉山，用镜头定格索玛花海与彝乡风情！

自贡市旅游摄影家协会

2026年4月20日